Si la menopausia se refiere al proceso en que las mujeres dejan de menstruar de forma definitiva y su capacidad reproductiva llega a su fin -lo que ocurre entre los 45 y 55 años aproximadamente-, ¿qué es la perimenopausia?

Se le llama así al periodo previo a la menopausia, cuando aparecen los primeros síntomas y hasta 12 meses posteriores a la última menstruación. Durante esta transición, los ovarios empiezan a dejar de ovular y las concentraciones de estrógenos y progesterona fluctúan, para luego disminuir considerablemente. Sin embargo, aún podrías quedar embarazada.

Los síntomas más comunes son los periodos menstruales irregulares y los sofocos, que afectan a entre el 75 y 85% de las mujeres. Otras mujeres también pueden experimentar sensibilidad mamaria, cambios de humor, irritabilidad, ansiedad, trastornos del sueño y dificultad para concentrarse.

Estos síntomas pueden ser tan intensos que podrían perturbar la vida personal y profesional de algunas, por lo que es recomendable acudir a especialistas en ginecología para tratarlos.